RESEPI : Membuat Lapis Legit Gulung Prune

Salam semua!

Agak lama juga tak bercerita pasal kek lapis kan.  Minggu lepas dalam kesibukan bermacaron, saya telah membuat kek lapis sarawak yang bercorak sebanyak 2 buku. Suka sangat bila dapat buat kek lapis bercorak ini, untuk buat penambahbaikan semasa membuatnya.  layan gambar dulu ye..

Sebenarnya membuat kek lapis memerlukan kesabaran dan ketenangan masa membuatnya:D  Pemahaman tentang konsep membuatnya juga penting bagi membolehkan kita membuat kerja dengan lebih tenang.

Okay, dah layan gambar kek lapis bercorak, kita tengok pulak cara nak buat Lapis Legit Prune.  Membuat Kek ini memang mencabar kerana resipinya tidak ada bahan-bahan yang membantu kek mengembang dengan baik.  Ia bergantung kepada kekuatan memukul pada telurnya.  Hmm..lebih kurang 11 biji kuning telur:D

Telur & Gula dipukul sehingga kembang seperti gambar di bawah

Pukul Mentega sehingga putih

Tepung Gandum & Rempah Spekok

.

Masukkan ke dalam adunan telur & gula yang telah dipukul

Digaul menggunakan spatula.  SPATULA ya:D

Masukkan adunan ke dalam loyang 9x9, berat 100gram setiap lapis ye.

Taburkan buah prune, bakar

Then bakar lagi, sampai habis adunan

Keluarkan baking sheet.

Potong cket (jangan putus ya) 1/2 inci dari kek.

Gulungkan dia...Siap:D

Resipinya : Nanti ye saya update..tak sempat nak cari kat PC..

-- 
Juraiza aka Nomie

016-2951473
www.keklapis.com

INFO : Rahsia Hidup Sampai 100 Tahun.

Umur manusia memang ditentukan oleh Tuhan. Namun, menurut kajian terbaru dari Denmark, mereka yang lahir setelah tahun 2000 punya kesempatan untuk hidup sampai 100 tahun!  Untuk Anda yang lahir sebelum tahun 2000, jangan putus asa kerana sebenarnya kita juga boleh menambahkan panjang usia harapan hidup.

Genetik dan kemujuran memang berperanan besar dalam panjang pendeknya usia seseorang. Namun, kedua faktor itu tidak boleh dikawal "Padahal, masih ada banyak faktor lain yang boleh kita uruskan. Kuncinya adalah dengan melakukan hidup sehat," kata Walter Bortz II dari Stanford University. Misalnya saja mengurangi stress akan menambah usia hingga 6 tahun atau selalu makan sayuran dan buahan akan menambah usia 5 tahun, dan masih banyak lagi.

Bertambahnya usia memang tidak boleh dihindari. Namun, menurunnya kesihatan bukannya tidak boleh dihindari. Wujudkan cita-cita untuk hidup sehat sampai usia lanjut dengan beberapa tips berikut:

1. Hiburan berkala

Salah satu cara untuk terlihat lebih muda dari usia sebenarnya adalah dengan menyempatkan diri untuk berhibur. Kegiatan ini akan membuat tubuh dan fikiran anda lebih rileks sehingga efek buruk stress tidak terjadi. Membiarkan ketegangan berkepanjangan sama saja dengan meletakkan jari Anda pada tombol "maju" pada remote control biologis Anda.

2. Cukup tidur

Tahukah Anda, kurang tidur akan menyebabkan kesempatan sel-sel tubuh untuk memperbaiki diri berkurang. Aturlah waktu tidur 6-7 jam setiap malam. Kebiasaan ini konon akan menambah usia Anda dua tahun lebih panjang.

3. Seks secara teratur

Kegiatan seks yang menyenangkan kedua belah pihak akan membantu tubuh mengeluarkan hormon antistres, oksitosin. Aktiviti seksual juga akan membakar 200 kalori.

4. Buah dan sayur segar

Penelitian yang dilakukan di beberapa tempat yang populasi penduduknya berumur panjang dan dalam keadaan sihat, seperti di Okinawa (Jepun) atau daerah Hunza (Pakistan), menunjukkan bahawa mereka rutin memakan buahan dan sayuran segar. Mereka juga membatasi menu lemak, gula, dan garam.

5. Olahraga

Nasihat ini memang klise, tetapi harus diakui bahawa olahraga terbukti membuat tubuh lebih sehat. Mereka yang terbiasa berolahraga sejak muda akan hidup sampai lanjut usia dengan energi dan gairah hidup luar biasa.

6. Miliki hobi

Pertajam otak Anda dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan. Beberapa jenis permainan juga terbukti akan mengasah otak. Misalnya bermain catur atau bermain video games Tetris. Penelitian yang dilakukan di Meksiko menunjukkan bahwa bermain Tetris 30 minit setiap hari akan menunda kerosakan otak.

7. Berbuat baik

Berbuat baik janganlah ditunda-tunda. Sebuah penelitian menunjukkan, mereka yang punya kebiasaan berbuat baik kepada sesamanya kebanyakan boleh mencapai usia lebih dari 80 tahun. Penelitian lain menunjukkan, kegiatan sosial akan menyeimbangkan kesihatan fisik dan jiwa.

http://health.kompas.com/read/2011/03/15/12245132/Rahasia.Hidup.sampai.100.Tahun

TIPS : Dilema melayari rumahtangga bersama duda

PETIKAN : http://laman-seri.blogspot.com/

Jodohku bekas suami orang!

Assalamualaikum warahmatullah dan salam sejahtera,

Cinta itu buta, tidak kira usia mahupun status. Biarpun ramai gadis membayangkan bertemu jodoh dengan pasangan seusia, tetapi bukan hak kita untuk menentukannya. Segala-galanya ditentukan yang Maha Kuasa. Biar bujang teruna jadi pilihan, namun siapa tahu, rupa-rupanya jodoh anda dengan duda atau bekas suami orang.

Apapun jika itu ketentuan-Nya, terimalah dengan hati terbuka dan pelajarilah bagaimana cara berhadapan dengan lelaki berstatus duda ini. Mungkin tiada banyak masalah jika suami, duda tanpa anak. Tetapi situasi yang berbeza jika si duda yang jadi pilihan anda punya anak yang dipeliharanya sendiri. Ði sinilah kebijaksanaan, kesabaran dan kematangan diperlukan.

Laman-Seri kali ini memberikan sedikit sebanyak tips bagi wanita yang mungkin dalam dilema melayari alam rumahtangga bersama pasangan hidup yang bergelar duda.

1 – Bersedia atau tidak

Inilah pokok persoalan utama yang harus anda hadapi. Ia bukan berkaitan dengan tentangan yang mungkin bakal anda hadapi dari keluarga, sebaliknya diri anda sendiri. Mungkin pada dasarnya anda mencintainya, tetapi agak sukar untuk anda menerima dirinya kerana anda perlu berkongsi dengan anak-anaknya juga.

Tepuk dada, tanyalah selera. Kalau anda bersedia untuk mengharungi semua dugaan dalam memilih hidup, maka teruskanlah niat anda untuk memilih duda sebagai calon hidup anda.

2 – Belajar menyayangi anaknya

Berkahwin dengan duda mungkin menjadikan ada ibu ‘segera’ dan memberikan anda gelaran ibu tiri. Namun jangan sesekali bersikap seperti ibu tiri dalam drama Bawang Putih Bawang Goreng Merah. Biarpun bukan dari darah daging sendiri, tetapi anda juga perlu belajar menyayangi atau setidak-tidaknya belajar menyenangi anak-anaknya.

Anak yang diasuh anda berdua telah kematian atau perceraian dengan isteri terdahulu bukan mudah untuk menerima anda sebagai pengganti ibunya. Seeloknya, hadirlah dalam kehidupan anak-anaknya sebagai teman atau rakan karib. Cuba bersikap santai dengan mereka sehingga anda dapat diterima dalam hidup mereka. Jelaskan kepada si anak, anda memang bukan ibunya dan tidak mungkin dapat menggantikan tempat ibunya, tetapi berikan keyakinan bahawa anda akan menyayanginya sebagaimana ibunya menyayanginya.

Begitu juga apabila anda sudah mempunyai anak sendiri bersama ayah mereka. Jangan sesekali membezakan layanan anak anda dengan anak tiri. Bahagikan kasih sayang anda sama rata, agar anak menghormati dan menyayangi anda.

3 – Jangan putuskan ikatan

Sebenarnya ada dua situasi duda yang mungkin salah satunya sudahpun menjadi sebab (bakal) pasangan anda bergelar duda. Pertama, duda bercerai mati dan kedua, duda bercerai hidup. Perkahwinan anda dengan dua situasi duda ini akan menimbulkan konflik yang berbeza.

Sekiranya pasangan yang anda pilih adalah duda yang ditinggalkan isteri disebabkan kematian, maka bolehlah dikatakan dia tidak gagal dalam perkahwinan. Ia juga selalunya tidak membawa trauma tertentu dalam perkahwinan anda dengannya. Hanya kenangan yang ditinggalkan oleh isterinya yang mampu membayangi hubungan anda dan suami. Sebagai contoh, suami mungkin akan membanding-bandingkan anda dengan arwah isterinya.

Memang dapat difahami sekiranya seorang duda bercerai mati masih memiliki ikatan emosi dengan arwah isterinya. Bayangkan bagaimana perasaan anda jika ditinggalkan oleh orang yang dicintai secara tiba-tiba. Sudah pasti sedih, bukan? Beginilah dengan keadaan duda yang bercerai mati.

Sebagai isteri yang terlebih dahulu sudah maklum dengan status suami ini, anda sebaiknya tidak memaksa dirinya secara serta-merta memutuskan ikatan dan kenangannya bersama arwah isterinya. Ini bukan satu tindakan yang bijak. Anda seharusnya berkongsi diri suami dengan arwah isterinya. Tetapi sekiranya kenangan dan bayangan suami terhadap isteri yang telah meninggal berlangsung terlalu mendalam dan lama, sebaiknya ada lakukanlah sesuatu. Ajak pasangan anda untuk berfikir secara realistik ke hadapan. Jangan terlalu terbawa dengan kenangan masa lalu. Ajak dirinya merancang masa depan rumahtangga anda bersama dengan dirinya.

Tetapi sebenarnya anda juga boleh memilih untuk berterus-terang. Katakan bahawa anda tidak selesa bila dibandingkan dengan bekas isterinya yang telah tiada. Jangan dipendamkan perkara sebegini, kerana pasangan anda menganggap perkara ini tidak memberi masalah kepada anda.

4 – Curiga dengan bekas isteri

Berbeza dengan duda bercerai mati, lelaki yang bercerai hidup dengan bekas isteri selalunya tidak mempunyai ikatan emosional yang terlalu mendalam dengan wanita tersebut. Anda mungkin boleh merasa lega kerana tidak punyai saingan ini.

Tetapi sudut kurang menariknya adalah, anda cenderung untuk berasa curiga tentang hubungan suami dengan bekas isterinya. Masalah juga sering kali timbul kerana anda secara sengaja atau tidak, ‘dipaksa’ terlibat dengan masalah perkahwinannya yang terdahulu. Misalnya suami anda sibuk dengan bekas isterinya gara-gara masalah menyekolahkan anak dari perkahwinan mereka.

Masalah dalam perkahwinan dengan duda yang bercerai hidup ini juga akan jadi lebih berat jika bekas isterinya kerap membayangi hubungan anda. Ia sudah semestinya amat mengganggu, tapi jangan terus marah-marah. Sebaiknya bincangkan dengan suami cara menghadapi gangguan dari bekas iserinya. Bukan dalam bentuk pergaduhan, tetapi minta nasihat daripadanya tentang apa yang sebaiknya anda lakukan.

Selain itu, pembahagian kewangan antara suami anda dan bekas isternya juga tidak dinafikan akan menjadi masalah besar jika tidak ditangani dengan bijak. Selagi anak-anak dari bekas isterinya (jika diperlihara oleh bekas isterinya) belum boleh berdikari atau berumahtangga (bagi anak perempuan), maka suami anda wajib menyara mereka. Tidak jadi masalah jika suami bergaji besar, tetapi jika sekadar cukup makan, bagaimana suami hendak menyara anda pula? Keadaan sebegini pasti mengundang masalah dalam rumahtangga anda berdua di kemudian hari. Sebagai isteri, anda harus memikirkan dan cuba memahai situasi yang bakal anda tempuhi kerana anda juga terbabit sama dalam permasalahan ini.

Kelebihan berkahwin dengan duda :

1. Lelaki ini sudah memahami selok-belok rumahtangga. Mereka akan lebih memahami masalah yang bakal ditempuhi dalam hubungan suami isteri dan punya pengalaman tentang bagaimana mahu mengatasinya.

2. Kesalahan dan kesilapan yang telah dilakukan dalam perkahwinan sebelumnya, sudah pasti akan menjadi rujukan berguna buat dirinya. Ðia pasti tidak mahu mengulanginya dalam rumahtangga yang baru dibina.

3. Kebiasaannya keadaan kewangan lelaki bergelar duda sudah pun cukup mantap. Inilah yang membuatkan ada wanita yang tidak kisah jika jodoh mereka bersama duda.

Kekurangan berkahwin dengan duda :

Laman-Seri tidak mempunyai pengalaman tentang hal ini, walau bagaimanapun, apa yang terlintas di fikiran ialah : Kalau berkawan dengan duda, kita patut ikhtiar mencari sedikit info (mungkin bertanya kepada ahli keluarga atau bekas isterinya), mengapa mereka bercerai. Bukanlah tujuannya untuk mencari aib orang, sebaliknya sebagai langkah berjaga-jaga. Jika dia niat baik, dia akan ceritakan tentang keburukan dia juga dan bukan hanya keburukan bekas suaminya sahaja. Agak sukar bagi seseorang itu menceritakan tentang keburukannya secara terang-terangan, jatuhlah saham, beb! Amatlah sukar untuk kita 'scan' keikhlasan manusia, betul tak?

Kesalahan dan kesilapan yang telah dilakukan dalam perkahwinan sebelumnya, tidak mustahil akan diulanginya dalam perkahwinan yang baru, contohnya jika dia seorang yang panas baran dan berpisah dengan bekas isteri akibat perangainya yang hodoh ini, ada kemungkinan dia akan mengulanginya, sekiranya dia tidak mengambil langkah untuk mengawal sikap buruknya.

~ Sila kongsikan point anda, jika ada ~

Kenapa selalu FB jadi puncanya???

Abai suami sendiri, rindu suami orang

SAYA sebenarnya isteri bertuah tetapi tidak tahu menghargainya. Saya berkahwin hampir tujuh tahun lalu dan mempunyai dua anak.

Suami saya baik, penyayang dan sangat mencintai saya, baik dengan anak, tidak pernah tinggal solat, malah boleh saya katakan dia memiliki ciri-ciri suami yang susah dicari pada zaman ini. 

Pada saat kawan lain merungut dan kecewa dengan sikap suami masing-masing yang bermata keranjang, panas baran dan pelbagai sifat negatif lain, saya hanya tersenyum dan bertuah kerana suami tidak bersikap sebegitu. 

Segala-galanya berubah apabila saya menghubungi kenalan pada zaman sekolah yang saya panggil Z melalui facebook (FB). Pada awalnya, saya cuma ingin bertanya khabar tetapi semakin lama semakin melarat.

Betul kata seorang ustaz, bila umpan syaitan sudah mengena, yang haram dianggap halal. Daripada berhubung melalui mesej di FB, hubungan kami melarat melalui telefon dan sesekali bila ada peluang, kami berjumpa di luar.

Saya tidak segan lagi mengucapkan perkataan rindu, sayang dan ingin hidup bersamanya. Biasanya kami berhubungan pada tengah malam ketika orang lain tidur. Saya sering memberi alasan kepada suami yang saya lambat tidur untuk menyiapkan kerja pejabat. 

Saya mula mengabaikan keperluan batin suami. Saya benar-benar bahagia. Dalam sehari, tujuh hingga lapan kali saya menghubungi Z kerana merinduinya. Saya juga rela menghabiskan wang untuk membayar bil telefon kerana biasanya kami bergayut lama setiap kali ada peluang. 

Hubungan ini akhirnya dapat dikesan isterinya. Walaupun isterinya merayu supaya tidak mengganggu suaminya, saya tetap teruskan hubungan ini. 

Akhirnya perkara ini sampai juga ke pengetahuan suami saya. Ketika membasuh kereta saya, suami terjumpa sampul surat mengandungi foto Z dan surat cintanya. Suami saya hampir pengsan apabila membaca surat berkenaan. 

Dia langsung tidak menyangka saya tergamak berbuat begitu padanya. Malah, suami tidak boleh menerima kenyataan saya sanggup memusnahkan rumah tangga orang lain.

Sejak itu, saya benar-benar insaf. Sikap suami terhadap saya mula berubah walaupun sikapnya dengan anak masih sama. Saya juga tidak lagi menghubungi Z selepas itu. 

Saya juga beberapa kali menangis di depan suami untuk meminta maaf daripadanya. Walaupun mulutnya berkata maaf, saya tahu dalam hatinya dia belum memaafkan saya. 

Suami semakin menjauhi saya dan sering tidur bersama-sama anak. Tolonglah saya Dang Setia, saya benar-benar bertaubat. 

Saya tidak mahu kehilangan suami. Dia terlalu baik kepada saya. Kepada pembaca lain, jadikan kisah saya sebagai pengajaran. Kini saya merindui senda gurauan suami. Sehingga hari ini saya belum dapat memaafkan diri saya. 

SITI 
Kelantan 


Dang Setia bukan anti teknologi maklumat (IT) termasuk laman sosial seperti FB dan twitter, tapi laman sosial seperti itu terlalu banyak menghancurkan rumah tangga pada zaman serba moden ini. 

Ini berlaku kerana kita, sebagai manusia, lalai dan menggunakan kemudahan itu pada jalan salah. Laman sosial itu ada juga kebaikannya seperti membantu mengesan semula teman lama, sekali gus merapatkan silaturahim di antara umat Islam, terutama sesama jantina. 

Namun apabila disalah guna, kemudahan itu boleh menjadi racun. Sebagai contoh, percubaan mengesan semula kekasih lama atau ‘teman tapi mesra’ sedangkan kita sudah bersuami atau beristeri. Itu namanya mencari pasal. 

Apa lagi jika FB dijadikan wadah untuk meluahkan perasaan, terutama masalah rumah tangga. Lama-kelamaan, tidak mustahil si lelaki atau si wanita terpikat sesama sendiri kerana kesudian menjadi pendengar setia, atau bijak memberi pendapat. 

Apapun, mujur puan menyedari kesilapan besar puan, itupun selepas ‘tertangkap’ dengan suami yang terjumpa surat cinta Z ketika membasuh kereta puan. 

Tanyalah lelaki mana sekalipun, ‘luka’ itu sangat pedih dan dalam. Isteri yang selama ini dijunjung tinggi, nampak baik dan sopan di depan mata, rupa-rupanya bercinta dengan suami orang di belakang. 

Luka yang dalam tidak akan sembuh sehari dua, sebaliknya mengambil masa berminggu-minggu atau berbulan-bulan untuk pulih sepenuhnya. Begitu juga hati suami yang lazimnya keras, apatah lagi tertipu dengan lakonan isteri. 

Apa yang boleh puan lakukan sekarang adalah perlahan-lahan cuba mengambil hatinya semula. Kembali kepada perwatakan asal puan, jadi isteri terbaik untuk suami dan ibu terbaik untuk anak. 

Pada masa sama, perbanyakkan solat taubat dan hajat, memohon kepada Allah untuk kembali membuka hati suami supaya menerima puan seperti sedia kala. 

Insya-Allah, jika suami yakin puan benar-benar berubah, dia akan menerima semula puan seperti dulu, apatah lagi jika cintanya terhadap puan masih utuh.

Sumber : http://www.hmetro.com.my/articles/Abaisuamisendiri_rindusuamiorang/Article

Amaran tsunami...!!!

Amaran tsunami: di pantai timur, Sabah dan Sarawak bermula dr 6pm hingga tgh mlm nie

Jepun digegar gempa kuat, amaran tsunami dikeluarkan

11/03/2011 3:16pm

WASHINGTON 11 Mac - Satu gempa bumi kuat berukuran 8.8 pada skala Richter menggegar pantai timur Jepun hari ini, mengakibatkan satu amaran tsunami setinggi 10 meter dikeluarkan.

Menurut Tinjauan Geologi Amerika Syarikat (USGS), gegaran itu berlaku kira-kira 130 kilometer di timur Sendai, Honshu pada kedalaman 24 kilometer.

Televisyen NHK dan saksi melaporkan, gempa bumi kuat itu turut mengakibatkan kecederaan dan menyebabkan sekurang-kurangnya satu kebakaran serta tsunami setinggi empat meter. - REUTERS

Penduduk Labuan dan Sabah dinasihat tidak ke pantai

11/03/2011 4:29pm

KUALA LUMPUR 11 Mac – Penduduk di Labuan dan Sabah dinasihati supaya menjauhi pesisir pantai ekoran laut bergelora dan paras air laut lebih tinggi daripada yang di jangka bermula 6 petang hingga tengah malam ini.

Jabatan Metereologi dalam satu kenyataan hari ini berkata, ini di jangka berlaku ekoran gempa bumi kuat yang melanda Jepun tengah hari tadi.

Katanya, satu gempa bumi bermagnitud 8.8 pada skala Richter telah berlaku di Pantai Honshu, Jepun pada 1.46 petang, 4,434 kilometer dari timur laut Kudat, Sabah.

Bagaimana tiada amaran tsunami dikeluarkan kepada negara ini. – Bernama

"YA ALLAH, SELAMATKANLAH SELURUH UMAT ISLAM DAN BUMI MU YANG INDAH INI, JAUHKANLAH MALAPETAKA DAN BENCANA YANG AKAN MEROSAKKANNYA..."

Koleksi Petua Mengatasi Tumit Pecah dan Merekah

Petua 1 : Ambil sebiji betik muda atau yang hampir kuning. Potong bahagian kepalanya hingga keluar getahnya. Kemudian sapukan getah betik tadi pada tumit. Amalkan selalu untuk mendapat kesan yang memuaskan.

Petua 2 : Beberapa keping asam gelugur dimasukkan ke dalam baldi yg berisi air suam.Rendamkan kaki anda selama 1/2 jam. Lakukan setiap hari hingga tumit sembuh semula.

Petua 3 : Gosokkan tumit kaki yg merekah pada permukaan simen yang kasar. Lakukan beberapa kali dalam seminggu dan tumit kaki anda tidak akan nampak merekah lagi. Sewaktu menggosok tumit pada simen, jangan terlalu kasar. Gosok perlahan-lahan selama beberapa minit.

Petua 4 : Gosokkan tumit kaki dengan menggunakan belimbing buluh. Kemudian berus tumit kaki dengan berus lembut. Amalkan sebelum mandi.

  

sumber : ENSIKLOPEDIA PETUA MELAYU LAMA

INFO : Tujuh Cakra Dalam Tubuh Manusia

7 Cakra dalam Tubuh Manusia

Ada 7 cakra dasar di dalam tubuh kita.
Masing-masih memiliki lokasi, fungsi, pengaruh, warna, dan lain- lainnya.
Mereka merupakan tujuh pusat energi dalam tubuh manusia.
Kita memulainya dari atas.

Pusat kepala puncak dari kepala fungsi, pembebasan pengaruh endokrin, kelenjar pineal warna, ungu simbol, lotus bunyi, om unsur, tidak ada indera yang mendominasi, tidak ada pengaruh planet, tidak ada emosi, bahagian penyakit yang berhubungan, psikosis.

Pusat alis lokasi, pertengahan dahi fungsi, kekuatan paranormal pengaruh endokrin, kelenjar di bawah otak warna, nila simbol, enam titik bintang bunyi, aha unsur, tidak ada indera yang mendominasi, tidak ada pengaruh planet, matahari dan bulan emosi, kegembiraan yang luar biasa penyakit yang berhubungan, schizophrenia, ginjal.

Pusat tenggorokan lokasi, di pertengahan tenggorokan fungsi, ekspresi dan kreativitas diri pengaruh endokrin, kelenjar tiroid warna, biru langit simbol, piala bunyi, ha unsur, ether indera yang mendominasi, pendengaran pengaruh planet, merkurius emosi, inspirasi, penekanan penyakit yang berhubungan, tiroid, flu.

Pusat jantung lokasi, di pusat dada fungsi, perasaan kasihan atau terharu pengaruh endokrin, kelenjar timus  warna, kuning keemasan simbol, silang bunyi, ym unsur, udara indera yang mendominasi, indera peraba pengaruh planet, venus emosi, kegembiraan, dukacita penyakit yang berhubungan, stroke, angina, radang sendi.

Jaringan perut lokasi, agak di atas pusar fungsi, kekuatan pengaruh endokrin, kelenjar adrenalin warna, hijau simbol, lingkaran bunyi, ra unsur, api indera yang mendominasi, penglihatan pengaruh planet, mars emosi, kekuatan, hasrat, ketakutan, perasaan bersalah, keraguan penyakit yang berhubungan, bisul, batu empedu.

Pusat limpa lokasi, antara pinggul dan pusar fungsi, kesehatan pengaruh endokrin, hati, pancreas, limpa warna, merah muda simbol, piramid dengan puncak yang tertutup bunyi, ba unsur, air indera yang mendominasi, indera perasa pengaruh planet, Jupiter emosi, rasa cemas, sehat penyakit yang berhubungan, diabetes, kanker.

Pusat kaki lokasi, tulang belakang bawah fungsi, seks pengaruh endokrin, indung telur, alat kelamin warna, merah jingga simbol, kotak bunyi, la unsur, tanah indera yang mendominasi, penciuman pengaruh planet, saturnus emosi, frustrasi, kemarahan, nafsu penyakit yang berhubungan, wasir, encok, penyakit yang berhubungan dengan prostat, indung telur, dan rahim.

Cakra-cakra tersebut melambangkan tingkatan-tingkatan yang berbeda yang kita lewati untuk mencapai akhir. Kita memulainya dari pusat kaki. Kemudian berakhir di pusat kepala dimana ini hampir tidak mungkin untuk dicapai.

Pada saat meditasi kita fokus kepada pusat kaki, membawa cahaya terang naik menuju ke setiap cakra ke pusat kepala dan kembali menghirup nafas sedalam-dalamnya melalui hidung Anda dan melepaskannya melalui mulut Anda secara perlahan-lahan. Fokuskan hanya kepada cahaya dan kepada cakra-cakra tersebut. Jika ada hambatan Anda akan merasakannya. Oleh karena itu Anda perlu memahami meditasi cakra sebelum Anda memulai. Ini merupakan langkah yang baik untuk membersihkan diri Anda dari segala hambatan.

Jika salah satu cakra terhambat, Anda akan merasakan sensasi yang aneh, atau perasaan yang berbeda, rileks saja, dan hentikan atau lanjutkan dengan memusatkan kepada cakra tersebut untuk menemukan masalahnya sehingga hal itu akan dapat teratasi.

Masyarakat sering merasa di luar keseimbangan karena salah satu atau lebih dari satu cakra dalam tubuhnya biasanya terhambat. Ketika Anda melakukan meditasi, Anda harus berada di tempat yang tenang dan damai. Duduk dengan memijakkan kaki Anda di tanah dan  cakupkan kedua telapak tangan Anda. Tutup mata Anda dan hirup nafas dalam-dalam sebelum Anda memulai, jadi Anda merasa rileks. Kemudian bayangkan cahaya terang dan ikuti langkah-langkah di atas.

Artikel dari SIRAJUDDIN ABBAS

http://ramalan-bintang.org/

INFO : NASA Heboh! Suara Mengerikan dari Cincin Planet Saturnus

Memang banyak sekali rahasia yang belum terungkap di alam semesta ini,keanehan, dll. Yang terbaru adalah pesawat luar angkasa NASA, Cassini merekam suara mengerikan yang diperkirakan berasal dari cincin Saturnus. Suara ini bukan sebuah hoax, melainkan rilis resmi dari NASA. Suara ini dihasilkan oleh sesuatu yang disebut dengan Saturn kilometric radation yang dihasilkan bersamaan dengan aurora Saturnus. Radio Cassini dan Plasma Wave Science (RPWS) mengambil frekuensi gelombang dengan resolusi tinggi yang memungkinkan untuk mengkonversi gelombang radio tersebut ke dalam rekaman audio dengan menggeser rentang frekuensinya seperti halnya pada radio yang kita miliki yaitu dari gelombang radio diterjemahkan menjadi suara.

Berikut ini adalah suara dari cincin Saturnus yang diambil oleh pesawat luar angkasa Cassini:

INFO : 30 Peratus Lelaki Berkemungkinan Mandul

Di antara masyarakat kita, hampir setiap masalah kemandulan selalu dihubungkaitkan dengan gangguan kesuburan pada perempuan. Akibatnya tidak sedikit lelaki yang menceraikan isterinya dan mencari perempuan lain yang dianggap dapat meneruskan keturunannya. Padahal dilihat dari faktanya tidak demikian.

Data pada saat ini menunjukkan bahwa 30 hingga 40 peratus ketidaksuburan dialami oleh lelaki dan bukan pada perempuan. Kenyataan menunjukkan bahawa satu pertiga peratus lelaki memiliki tendensi tidak dapat memberikan keturunan.

Orang dapat mengidentifikasi ketidaksuburan lelaki dari gejala gangguan fertilitas pada sperma. Sperma jarang bergerak-gerak, cacat atau jumlah kurang begitu banyak. Menurut WHO, kriteria gambaran sperma yang normal adalah di kalangan tentera minimal harus terdapat 20 juta sperma sihat yang bergerak aktif. Gangguan pada sperma dapat dikategorikan menjadi gangguan ringan, sedang dan berat.

Pada penelitian penentuan kesihatan, sperma harus diambil minimal dua kali. Pertama dalam ujian sperma yang masih segar dan kedua dalam penelitian ulang yang dilakukan dengan kurun waktu selama 3 bulan. Iaitu selang waktu yang diperlukan untuk pematangan sperma.
Pada keadaan normal, setiap detik akan terbentuk sekitar 1000 sperma. Pembentukan sperma dan pematangannya adalah merupakan suatu proses yang sangat kompleks yang memungkinkan terjadinya banyak kekeliruan info. Adapun proses pematangan sperma diatur oleh hormon kejantanan, testoteron.

Ada beberapa penyebab gangguan pembentukan sperma yang menentukan kesuburan lelaki, iaitu cacat awal pada testikel, varicosevein, infeksi pada saluran sperma atau kesalahan hormonal. Salah satu praduga penyebab hal tersebut adalah lingkungan yang mengandungi racun.

Lingkungan beracun ini dapat menurunkan kemampuan produksi sperma dan hal ini jarang sekali ditemui pada tahun 50-an. Sebuah studi di Skotlandia pada tahun 1995 yang melibatkan 500 lelaki, menunjukkan hasil bahwa terdapat penurunan jumlah sperma sekitar 2% setiap tahun.

Satu dari tiga lelaki steril sangat sulit atau hampir tidak dapat untuk mengetahui penyebab dari gangguan fertilitasnya. Para ilmuwan percaya, bahawa salah satu faktornya adalah terjadinya kesalahan informasi pada duplikasi informasi genetik. Pada kisah ini diperkirakan terdapat sekitar 1000 gen rosak yang menentukan pembetukan sperma. Kerosakan berat yang utama adalah pengaruh kesalahan pada pusat pengaturan untuk pembetukan sperma yang terletak di daerah Y-kromosom.

Seorang peneliti dari Heidelberg, Jerman, Peter Vogt memulai penelitian untuk mencari kesalahan Y-kromosom pada lelaki yang tidak subur. Hasilnya, dia telah menemukan bahwa satu di antara sepuluh lelaki tak subur, terdapat kesalahan kecil pada daerah spermiogenese dari Y-kromosom dan dengan demikian banyak sperma yang rusak.

Saat ini telah dikembangkan test sederhana untuk mengetahui kesalahan Y-kromosom. Ilmuwan ini telah berhasil menjelaskan bagaimana banyak lelaki tak subur dan dengan demikian telah menghindari pemakaian macam-macam hormon dengan banyak kesan sampingan seperti yang selama ini digunakan untuk usaha peningkatan kesuburan.

FOTO : The Cave Divers

British cave diver Martyn Farr to join a team attempting a record for the longest ever cave penetration

British cave diving instructor and photographer Martyn Farr has travelled the world, exploring some of the world's most spectacular underwater caves. He will join a team next month as they attempt to set a world record for the longest ever cave penetration.

Three divers are pictured as they are about to enter the impressive entrance of Carwash Cenote in 2000, near Tulum, Quintana Roo, Mexico

Jenny Pinder swims through the tight underwater passages of the Grotta Giusti Cave in Tuscany, Italy. A far cry from the biting chill of British underwater caves, this 'spa cave' boasts waters at a balmy 35 degrees Celsius

Phil Dotchon swimming between mysterious cone-like underwater formations in Mimoso Cave, in the Matto Grosso du Sul, Brazil

Local cave diving instructor, Rony Valencia passing the warning sign near the entrance to the popular Gran Cenote Cave, near Tulum Quintana Roo, Mexico

Helen Rider swimming into a coral cave at 30m depth, off-shore from Hurghada in the Egyptian Red Sea

Helen Rider demonstrates buoyancy control and positioning in this clear underwater tunnel at Dinas Rock Silica Mine, in Neath Valley, South Wales

These photographs were taken by Martyn Farr - Britain's only cave-diving instructor and the country's best cave-diving photographer. Martyn [pictured above], from Crickhowell, Powys, Wales, will join an international team next month for a world record attempt - the longest ever cave penetration. Martyn will attempt to capture the team - made up of world's best cave divers - as they penetrate deeper into Pozo Azul cave, near Burgos, Spain, than has every been achieved before

Several sites around the UK, including Somerset, Derbyshire, Yorkshire and Sutherland in Scotland offer cave diving, and Martyn has dived some of the world's most spectacular locations. Included in his collection of photos is the Weebubbie Cave in the remote Nullarbor Plain of Western Australia - thought to be the world's largest underwater tunnel

British cave diving is notoriously dangerous, but Martyn feels learning here can only produce better and safer divers. He said: "Once you can cave dive here you can cave dive anywhere in the world. The systems here are narrow, it's cold and the visibility can be very poor as we have a lot of silt. When silt is disturbed you end up swimming inside a murky cloud and you can lose all sense of direction. All you've got to get you safely out is your guide-line leading you back to the entrance. If people come to me and they can cope here in the Brecon Beacons then they know they can go anywhere"

Although this potentially fatal sport usually requires teams to move equipment and bring safety in numbers, Martyn often ventures below the surface completely solo. He said: "When I am exploratory diving in systems that have not been dived before, I actually prefer being on my own. 

INFO : 5 Benda Paling Kotor Yang Sering Dipegang

Tanpa disedari, banyak benda di sekitar kita yang berpotensi menjadi sarang bakteria dan tempat berpindahnya virus, bakteria dan penyakit. Diantara semua benda yang sering dipegang, ada 5 benda paling kotor yang cukup membahayakan kesehatan meski sebenarnya tampak bersih.

1. Wang

Semua orang suka wang, tapi pastinya tidak akan ada yang suka dengan bakteria di dalamnya. Menurut Dr Darlington dari the Health Commissioner of New York, sekitar 135.000 bakteria ada pada wang, terutama wang kertas.

2. Handphone / Ponsel

Ponsel adalah barang yang tidak boleh lepas dari kehidupan sehari-hari. Akibat tidak lepas itu, maka ponsel dijadikan tempat favorite bagi ribuan bakteria untuk menetap. Bakteria suka menempel pada ponsel karena temperaturnya yang hangat dan sesuai untuk pertumbuhannya.

Untuk menghindarinya, saat ini sudah ada pelapis anti mikroba untuk ponsel yang bisa melindungi ponsel dari bakteria dan mengurangi risiko bakteria menempel di wajah dan tangan Anda.

3. Wastafel dapur

Dapur adalah tempat paling kotor diantara semua bagian rumah lainnya, apalagi bagian wastafelnya. Ada sekitar 500.000 bakteria yang terdapat pada setiap inci wastafel. Untuk mengatasinya, cobalah membersihkan wastafel dengan setengah sudu baking soda dan sudu cuka. Setelah itu, jangan lupa siram dengan air untuk mendapatkan wastafel yang bersih dan higienis.

4. Tombol lampu

Biasanya orang terakhir atau pertama masuk di ruangan adalah yang paling sering bersentuhan dengan tombol lampu. bakteria sangat senang hidup di area yang banyak disentuh oleh banyak orang itu. Menurut ahli sanitasi, dalam setiap inci tombol lampu ada sekitar 217 bakteria yang boleh berpindah dari tangan ke tangan.

5. Keyboard komputer

Sebuah studi di Inggris pernah menyebutkan bahwa bakteria yang ada di keyboard komputer lebih banyak daripada bakteria yang ada di toilet. Untuk itu sebaiknya bersihkan keyboard secara rutin dengan alat khusus pembersih keyboard atau boleh juga dengan menggunakan lap basah.